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カテゴリ:家ごはん( 25 )

家ごはん-カレーライス-

今日はYシャツ3枚などのアイロン掛けをした後でウォーキングに出たので、意外に疲れていて、40分位の短めウォーキングになりました。綺麗なピンク色の花に誘われて、小道に入ったりして春を感じつつ。

しつこいですが、今日は出産予定日なので、もしかしたら今晩あたりに陣痛がやってくるかもしれないと思い、今晩はカレーライスを作りました。多目に作っておけば、kiryoさんの保存食になるかなと。

20080318_カレーライス

そんな目論見はもろくも崩れ去りました・・・。カレールーのおかわりを2回もしているんですもの015.gif
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by rk2_rika | 2008-03-18 23:04 | 家ごはん

家ごはん-高菜チャーハン、マカロニサラダ-

今日の晩ご飯は、簡単に済ませました。
高菜チャーハンとマカロニサラダ。

20080318_高菜チャーハン、マカロニサラダ

kiryoさんは毎週月曜日は飲み会だけれど、今日は珍しく残業だったそうです。23時過ぎに帰宅。思いのほか、高菜チャーハンは「美味しい」と言ってもりもり食べてました。


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by rk2_rika | 2008-03-17 23:30 | 家ごはん

家ごはん-イカの明太春パスタ-

今日は一日057.gifでしたね。
お昼頃一時的に雨が止んだ時を見計らって、ウォーキングに出ました070.gif
環七を600m程歩いて、そこから大岡山駅へ。辿り着いたところで雨がぱらついてきたので、あわてて買い物を済ませて帰ってきました。

今日の晩ごはんは、イカの明太春パスタとサラダ。
20080314_イカの明太春パスタ


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by rk2_rika | 2008-03-14 22:20 | 家ごはん

家ごはん-肉じゃが-

今朝は「春闘なので定時退社になるだろう。」と話ていましたが、やはり残業かな・・・と思っていた矢先、20:30頃ご帰還。

晩ご飯は、肉じゃが、レンコンのきんぴら、カブ煮、納豆。ヘルシーな食卓。。。

20080313_肉じゃが

牛肉を買い忘れたので、冷蔵庫にあった鶏モモ肉を使いました。さっぱり味でいいかも。


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by rk2_rika | 2008-03-13 23:09 | 家ごはん

家ごはん-トロトロトマト丼、そら豆とグリンピースの落とし揚げ

今日の晩ご飯は、トロトロトマト丼、そら豆とグリンピースの落とし揚げ。

和食屋さんで焼きそら豆とか食べたいなあ。お酒068.gifとともに。

トロトロトマト丼は、トマトと鶏モモ肉を炒めて、玉子&生クルームで半熟にとじたもの。お手軽に出来て、美味しいです049.gif

20080311_トロトロトマト丼、そら豆とグリンピースの落とし揚げ 002


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by rk2_rika | 2008-03-11 21:13 | 家ごはん

家ごはん-小松菜入りハリハリ漬け、レンコンのきんぴら-

妊娠38w6d。
雨があがってから、約1時間ウォーキング070.gif

今日はkiryoさんは定例の飲み会。
早めに夕飯の支度を終わらして、身体を休めたいと思います。鉄剤を飲まなくなったので、食品からの摂取を心掛けないと。

ということで、小松菜入りハリハリ漬け、輪切りレンコンのきんぴらを作りました。

20080310_小松菜入りハリハリ漬け、レンコンのきんぴら

料理途中で左側の腰が痛んで立っていられなくなり、横になりつつ作りました。
包丁を拭いていたら、突然の激しい胎動で、爪をサクっと。。。爪で済んでよかった。
料理も必死。。。


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by rk2_rika | 2008-03-10 19:56 | 家ごはん

家ごはん-天津丼-

蟹肉が安かったので、天津丼を作りました。
玉子のふわりさが足りませんでした。。。

20080306_天津丼 001

ウォーキングの疲れか、身体がだるく、胃がムカムカ。そういえば、下痢も3度。
なんとか台所に立って作ったけれど、半分残してしまいました。。。

明日は38w3d。助産師外来と初NSTです。


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by rk2_rika | 2008-03-06 22:03 | 家ごはん

家ごはん-サヤエンドウと高野豆腐の玉子とじ-

今朝起きてから下痢が4度も続いていたのですが、午後になって落ち着いてきたので、買い物込みで約50分のウォーキング070.gifをしてきました。お腹がすごく張って、痛みも時々あるので、ゆっくりペースになったりしながら。

今日の「はなまるマーケット」で、エンドウを特集していました。ちょうど冷蔵庫にサヤエンドウがあったので、紹介されていた、サヤエンドウと高野豆腐の玉子とじを作ってみました。サヤエンドウの黄緑と玉子の黄色で色鮮やか。他には、ひじきの煮物、菜の花のおひたし、納豆、豆腐の味噌汁を用意。和な食卓になりました。

20080305_サヤエンドウと高野豆腐の玉子とじ

そして、デザートは苺。昨日のお母様からの手土産です。わけあって、あまおう苺のDX「秀」品に変化しました。1粒が大きくて、ハート型に見えるものもありました。栄養たっぷり。苺大好き053.gif

20080304_あまおう苺

kiryoさんが今日はすごく久しぶりに19時少し前に帰宅。一緒にご飯を済ませられるし、夜をゆっくり過ごせます♪


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by rk2_rika | 2008-03-05 22:41 | 家ごはん

家ごはん-菜の花のペペロンチーノ-

今晩は菜の花のペペロンチーノを作りました。菜の花はちょっと苦味があって、大人な味ですよね。
私はあまり食欲がないので、他に作る気になれず、サラダと果物で誤魔化すのでした026.gif

20080301_菜の花のペペロンチーノ

食べ終わって、寒気を訴えるkiryoさん。。。どうやら塾でうつされてきたらしい033.gif すぐに葛根湯を飲んで布団に入りました。未だ起きず・・・。寝不足もたたっているかな。
明日のスケジュールをこなせるか危うしです。


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by rk2_rika | 2008-03-01 23:58 | 家ごはん

家ごはん-生姜焼き、ヒジキの煮物-

定時退社日だというのに、kiryoさんは今日も残業だそうです。そうなると料理をする気力が萎えてしまいます。

でも、豚肉を漬け込んでしまっていたので、予定通り生姜焼きを焼いてしまいます。今回、ちょっとニンニクが効きすぎ。胃の調子があまりよくないせいか、もたれてしまいました。
ヒジキの煮物、今回は大豆の代わりにグリンピースを入れました。彩りはよくなりました。

20080229_生姜焼き、ヒジキの煮物

kiryoさんの帰宅は昨晩に続き23時を回るのでした。。。013.gif
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by rk2_rika | 2008-02-29 23:58 | 家ごはん